Intensivo de semana
Disfruta de un ágora de mujeres de una semana de aprendizaje intensivo con otras diez/doce mujeres (además de la facilitadora) que, al igual que tú, quieren crecer y llegar a ser la mejor versión de sí mismas.
Este programa, además de conocimientos sobre distintos aspectos del desarrollo y del bienestar personal, te dotará de herramientas que podrás aplicar en tu día a día, y que te ayudarán a mantener el equilibrio físico-mental-emocional necesario para disfrutar de una vida armoniosa y aprovechar las oportunidades de mejora y crecimiento que encuentres en tu camino.
NOTA: Existe la posibilidad de organizar un programa de una semana de duración a medida, a solicitud de un grupo de entre diez y doce mujeres, de una organización social o de un servicio público que tenga interés en este programa para las beneficiarias de sus proyectos.
La metodología
La metodología utilizada tanto en los ágoras como en los talleres mixtos CRECER JUNTAS es una metodología propia, muy participativa, basada en diversas áreas de conocimiento y tradiciones culturales diversas, y que compagina la transmisión de conocimiento con la experiencia vivencial, la programación neurolingüística, la meditación, el movimiento corporal y la visualización creativa, entre otras herramientas.
La facilitadora
Isabel Allende-Robredo es una dinámica facilitadora del aprendizaje y de procesos de desarrollo personal y profesional, que, siendo muy curiosa y teniendo siempre ganas de aprender, completó estudios en CC. Económicas y Empresariales, Educación Social y Antropología Social y Cultural, formándose asimismo en Estudios de Género, Liderazgo Social, Coaching Personal y Ejecutivo y Terapias Holísticas y Energéticas. También practica regularmente la meditación, el yoga y la biodanza, todas ellas herramientas que utiliza en sus talleres y ágoras de mujeres.
Aspectos generales
Convocatorias
Sólo dos convocatorias anuales, una en primavera y otra en otoño.
Horario
De las 16.00h de un lunes a las 14.00 del domingo.
Lugar
A determinar según temporada del año.
Contenido temático
El contenido de cada convocatoria de círculo de semana es diferente, dependiendo de las necesidades del grupo (que se deberán indicar en la ficha de preinscripción). Todas las sesiones incluyen contenido teórico y vivencial, con una programación estructurada en variadas actividades que combinan la adquisición de conocimientos y herramientas de desarrollo y cuidado personal con el disfrute de la naturaleza y las relaciones afectivas generadas por el grupo.
Requisitos
Ser mayor de edad
Tener interés por el bienestar y el desarrollo personal
Tener apertura de mente y disposición para compartir vivencias, sentimientos y emociones con el grupo
Firmar un contrato de confidencialidad (Lo que se comparte en el ágora queda en el ágora)
- Tener ganas de divertirse y aprender
Recomendaciones
- En general, traer ropa y calzado cómodo, tanto para las actividades de interior como las de exterior (bastan unas zapatillas de deporte).
- Entre la ropa, traer algo de ropa holgada y cómoda (tipo mallas), a ser posible clara.
Inversión económica
- 200€/participante (más alojamiento, manutención y viaje, que variará según la temporada).
- Socias: 100€ (más viaje, alojamiento y manutención)
- Socia asistente gratuito (más alojamiento)
- Estudiantes y personas en paro, con descuento del 50%
- Beneficiarias de organizaciones sociales a consultar.
Inscripciones
Puedes inscribirte en respuesta a una convocatoria concreta, o mostrar ya tu interés en participar en este programa a través del siguiente formulario:
Otros tipos de ágoras
