Temático de un día

Disfruta de un ágora de mujeres de 8 horas de aprendizaje intensivo con otras diez/doce mujeres (además de la facilitadora) que, al igual que tú, quieren crecer y llegar a ser la mejor versión de sí mismas. 

Este programa, además de conocimientos sobre distintos aspectos del desarrollo y del bienestar personal, te dotará de herramientas que podrás aplicar en tu día a día, y que te ayudarán a mantener el equilibrio físico-mental-emocional necesario para disfrutar de una vida armoniosa y aprovechar las oportunidades de mejora y crecimiento que surjan en tu camino.

NOTA: Existe la posibilidad de organizar una jornada de aprendizaje a medida, a solicitud de un grupo de entre diez y doce mujeres, de una organización social o de un servicio público que tenga interés en este programa para las beneficiarias de sus proyectos.

La metodología

La metodología utilizada tanto en los ágoras como en los talleres mixtos CRECER JUNTAS es una metodología propia, muy participativa, basada en diversas áreas de conocimiento y tradiciones culturales diversas, y que compagina la transmisión de conocimiento con la experiencia vivencial, la programación neurolingüística, la meditación, el movimiento corporal y la visualización creativa, entre otras herramientas.

 La facilitadora

Isabel Allende-Robredo es una dinámica facilitadora del aprendizaje y de procesos de desarrollo personal y profesional, que, siendo muy curiosa y teniendo siempre ganas de aprender, completó estudios en CC. Económicas y Empresariales, Educación Social y Antropología Social y Cultural, formándose asimismo en Estudios de Género, Liderazgo Social,  Coaching Personal y Ejecutivo y Terapias Holísticas y Energéticas. También practica regularmente la meditación, el yoga y la biodanza, todas ellas herramientas que utiliza en sus talleres y ágoras de mujeres.

Aspectos generales

 Horario

De 9.00h a  18.00 (Incluyendo una hora de descanso para comer)

Lugar

 Se indicará en cada convocatoria  o el de la organización solicitante en su caso.

Contenido temático

El contenido de cada jornada es diferente, y se indicará en cada convocatoria. Todas las sesiones incluyen contenido teórico y vivencial, con una programación estructurada en variadas actividades que combinan la adquisición de conocimientos y herramientas de desarrollo y cuidado personal con el disfrute de la naturaleza y las relaciones afectivas generadas por el grupo. 

Requisitos

  • Ser mayor de edad

  • Tener interés por el bienestar y el desarrollo personal

  • Tener apertura de mente y disposición para compartir vivencias, sentimientos y emociones con el grupo.

  • Firmar un contrato de confidencialidad (Lo que se comparte en el ágora queda en el ágora)

  • Tener ganas de divertirse y aprender

Recomendaciones

  • Traer ropa holgada y cómoda (tipo mallas), a ser posible clara.

  • Traer una toalla o manta en la que poder tumbarse

Inversión económica

  • 60 €/participante 
  • Se ofrece una plaza como asistente con un descuento del 50%
  • Estudiantes y personas en paro, con descuento del 50% 
  • Beneficiarias de organizaciones sociales a consultar.

Inscripciones

Puedes inscribirte en respuesta a una convocatoria concreta, o mostrar ya tu interés en participar en este programa a través del siguiente formulario:

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